Книга 40 дней после развода автора Софи Вирго рассказывает о жизни Ульяны, которая сталкивается с изменой мужа и разводом после двадцати лет брака. Главная героиня живет в ситуации, когда её супруг Никита сообщает о разрыве отношений и приглашает её на свою свадьбу с другой женщиной. Этим событием начинается основной конфликт, который становится отправной точкой развития сюжета. После получения приглашения на свадьбу мужа, Ульяна пытается понять причины происходящего и сохранить семью, но сталкивается с равнодушием и новой жизненной позицией Никиты. Он признает измену и прощается с прошлым, что вынуждает героиню принять жестокую реальность. Возникают трудности в личной и семейной жизни, связанные с необходимостью переосмыслить свое место и отношения после предательства. В течение событий книги героиня переживает сильные эмоциональные и психологические испытания.

Она пытается контролировать чувства, разобраться с изменой, принять развод и подумать о будущем. Параллельно с этим развивается взаимодействие с другими персонажами, в частности, с новой возлюбленной мужа, и с дочерью, на фоне общей семейной драмы. Главные проблемы включают вопрос принятия утраты, регулирование эмоций и поиск новых ориентиров. Ульяне приходится решать, как жить дальше, сможет ли она сохранить себя и что значит для неё счастье после разрушения привычной семьи. Центральное место занимает её внутренний выбор между прошлым и возможным новым началом. Книга сосредоточена на периоде в сорок дней после официального развода, когда происходят основные изменения в личной жизни героини и её психике.