В книге «Бывшие. Я вас не отпущу» автор Саяна Горская рассказывает о женщине по имени Полина, которая оказывается в непростой жизненной ситуации. Она выходит замуж за Константина Барсова в фиктивном браке, который поначалу заключён ради бизнеса и корпоративных интересов. Однако со временем отношения между ними начинают меняться. Вскоре Полина узнаёт о своей беременности, что становится важным поворотным моментом в её жизни. После этого события сюжет развивается вокруг попыток героини удержать дочь и сохранить хоть какую-то нормальную жизнь. Ситуация осложняется тем, что муж, Костя, скрывает информацию о своей сестре Насте. Настя с трудным характером и проблемами, в том числе непредвиденной беременностью, из-за чего между ней и Константином складывается сложное отношение. Полина не знает о сестре и её проблемах, что приводит к недоверию и разногласиям. Константин пытается объяснить свои поступки, но главный конфликт заключается в том, что Полина чувствует себя преданной и обманутой.

Основная часть сюжета разворачивается вокруг попыток героев справиться с внешними и внутренними трудностями. Полина с дочерью оказывается в доме, где есть охрана и ограничения в передвижении. Её отношения с Олегом, человеком, который помогает ей и дочери в трудной ситуации, также играют важную роль. Олег выступает как защитник и посредник в происходящем, одновременно оказывая давление и ограничивая свободу героев. Полина вынуждена принимать решения по поводу своего будущего и будущего ребёнка, сталкиваясь с необходимостью борьбы за безопасность и свободу. Ключевые проблемы в книге связаны с доверием, предательством и необходимостью защищать свою семью. Полина пытается понять, кому можно верить, и как сохранить ребенка в сложных обстоятельствах. Конфликт с мужем и происходящие вокруг события заставляют её делать выбор между прошлым и будущим. Финал истории подчеркивает важность осознания последствий поступков и принятия решений, которые влияют на её жизнь и жизнь её дочери. В центре внимания остаются вопросы ответственности, защиты и стремления к нормальной жизни в условиях кризиса.