1 голос
Жанр: Разное
В закладки
Описание Аудиокниги Йога - Венцеслав Евтимов слушай бесплатно в хорошем качестве
В доступной форме представлено практическое руководство для специалистов, интересующихся системой йогов и знакомых с основами «Хатха-йоги». Описана техника различных дыхательных упражнений и физических поз. Даны показания и противопоказания к выполнению упражнений. Освещены вопросы режима питания и ежедневная программа занятий. Показано влияние системы йогов на общее развитие организма и укрепление состояния здоровья человека.
Для специалистов по лечебной физкультуре.
Для специалистов по лечебной физкультуре.