Книга «Любовь по правилам и без» автора Юлии Гауф рассказывает о жизни и внутреннем состоянии главной героини Настасьи, которая находится в процессе развода. Она испытывает сложные чувства, связанные с разрывом отношений и необходимыми юридическими процедурами, проходя через эмоциональные и практические трудности. Настя старается справиться с ситуацией, но ощущает боль, гнев и сомнения относительно своего решения и будущего. Сюжет развивается вокруг подачи заявления на развод и последующего взаимодействия Насти с близкими людьми, в частности с её дочерью Катей и поддерживающей её тетей. Происходят размышления о прошлых отношениях, переживаниях и попытках понять себя и окружающих. Важную роль играют разговоры с юристом и другими знакомыми, которые помогают героине разобраться в своих чувствах и сделать необходимые шаги для дальнейшей жизни. Основные события включают юридические процедуры, эмоциональные моменты после визита в суд, а также бытовые и семейные взаимодействия. Настя наблюдает за окружающей жизнью и одновременно пытается сохранить внутреннее равновесие, несмотря на сильное напряжение.

В процессе повествования появляются персонажи, чьи истории подчеркивают трудности и сложности взрослых отношений, влияние прошлого и личных переживаний на настоящее. Главная проблема заключается в необходимости принять непростое решение о разводе и начать новую жизнь, оставаясь при этом ответственной матерью и сохраняя связи с близкими. Героям приходится искать баланс между личными чувствами и реальностью, сталкиваться с сомнениями и страхами, а также преодолевать внутренние конфликты. Это требует от Насти решимости и готовности двигаться вперед несмотря на боль и неопределенность. В конце повествования акцент делается на переживаниях героя, его внутреннем сопротивлении и попытках справиться с ситуацией. Основная тема книги связана с выбором между прошлым и будущим, необходимостью идти дальше, не забывая о своих обязанностях и чувствах. Книга показывает, как сложно принимать решения, которые меняют жизнь, и что для этого часто требуется время и поддержка.