Книга Не ваше тело! автора Татьяна Чащина-Анина рассказывает о жизни главной героини Светланы и её сложных отношениях с бывшим мужем Ярославом. Светлана сталкивается с проблемами, связанными с алкоголизмом и личными конфликтами, которые влияют на её семью и близких. Главный герой — женщина, которая пытается справиться с трудностями и изменить свою жизнь и окружающих её людей. Сюжет начинается с того, что Светлана пытается помочь людям в своём окружении, особенно Ярославу и его друзьям, которые столкнулись с зависимостью и потерей контроля над своей жизнью. В книге описываются сцены, где герои борются с алкоголизмом, напряжёнными семейными отношениями и социальными проблемами. Светлана выступает как человек, который пытается взять ситуацию под контроль и помогает организовать помощь тем, кто этого нуждается. Основные события развиваются через общение между Светланой, её бывшим мужем и их детьми. Появляется вопрос о собственности, в частности о квартире в Москве, которую Светлана решает переписать на сына, что становится одним из важных моментов в истории.

Взаимоотношения между персонажами усложняются из-за измен, семейных ссор и попыток сохранить связи с близкими. Конфликты связаны с необходимостью принимать трудные решения, например, о помощи зависимым членам семьи или оформлении документов, чтобы обеспечить права детей. В книге показаны шаги героев в направлении изменения собственной жизни. Светлана пытается наладить порядок, убрать алкоголь из окружения, найти специалистов и поддержать тех, кто готов меняться. При этом она сталкивается с различными трудностями, недоверием и эмоциональными барьерами. Вместе с этим развивается тема ответственности за собственную семью и важности выбора, который влияет на дальнейшую жизнь всех участников. В заключении главная тема книги — это выбор между прошлым и будущим, борьба с зависимостью и стремление к нормальной жизни. Герои принимают решения, которые меняют их отношения и статус в семье, а также становятся шагом к новому этапу. История подчёркивает трудности и процессы, связанные с восстановлением доверия, поддержкой близких и лично принятой ответственности.