Книга Во сне и наяву автора Юлия Зубарева рассказывает о девушке по имени Лизавета, которая сталкивается с повторяющимися ночными кошмарами. Основная проблема героя — невозможность проснуться и избавиться от страха, который регулярно преследует её в снах. Эти сны оказываются не просто ночными видениями, а сложной реальностью, в которую Лизавета вынуждена погружаться. Сюжет начинается с того, что Лизавета пытается понять, что происходит в её снах и почему она видит там девушку по имени Ольга. Ольга оказывается опытной сновидицей, которая как будто спряталась в глубинах сна, пытаясь скрыться от преследователей. Главная героиня начинает искать её, чтобы разобраться в ситуации и помочь. Для этого она исследует сон, находит связи между реальностью и сновидениями, а также изучает записи и подсказки, оставленные Ольгой. Дальнейшее развитие событий связано с тем, что Лизавета пытается найти Ольгу не только во сне, но и в реальной жизни.

Ей помогает знакомый юрист, который находит дом, похожий на тот, что встречается в её снах. Этот дом оказывается частным пансионатом для больных с психическими проблемами, что осложняет поиски. Лизавете приходится разбираться с документами, преодолевать свои страхи и принимать сложные решения, чтобы приблизиться к разгадке. Персонаж сталкивается с разными трудностями, включая непонимание окружающих и внутренние сомнения. Она ведёт разговоры с наставниками и использует советы, связанные с символами и ритуалами, чтобы ориентироваться в своих снах. В книге отражаются темы разделения между миром снов и явью, а также вопросы о том, как найти связь между ними и вернуть утраченное равновесие. К завершению повествования Лизавета продолжает поиски и пытается понять, как ей связаться с Ольгой и решить проблемы, затрагивающие не только их сны, но и реальную жизнь. Главной темой остаётся взаимодействие между сознанием и подсознанием, возможность влиять на происходящее и искать выход из сложных ситуаций через внутренние ресурсы и внешнюю помощь.