— Понятно, — магистр обвела нас всех взглядом. — Объясняю правила позы для медитации. Вам должно быть удобно! Все мышцы должны быть расслаблены. Прислушайтесь к своему телу — если где-то что-то тянет или звенит, значит, вы сидите неправильно.
Адепты завозились, крутясь на ковриках и чуть ли не вставая на голову в попытке принять расслабленную позу. Один парнишка из боевиков просто вытянулся, словно лежал в кровати, и, кажется, засопел.
— Неплохо, — магистр Ларта осмотрела наш ряд и наконец уселась на собственный коврик, ловко поджав ноги и расправив плечи. — А теперь примите вот такую позу, положите локти на бедра, полностью расслабив руки…
Мы дружно загудели, но магистр только улыбнулась:
— Если бы я вам сразу предложила принять такую позу, вы бы сочли ее слишком сложной. А теперь, лично убедившись в том, что расслабиться не так-то просто, вы поймете преимущество такой посадки.
Мы завозились, пытаясь загнуть ноги кренделем, даже не помышляя о той непринужденности, которую нам продемонстрировала эта невысокая худощавая женщина. Наконец все более-менее устроились, стало относительно тихо.
— Теперь слушаем внимательно! Медитации бывают двух типов — очищающие разум и концентрирующие резерв. Начнем с очищающей. Прикройте глаза, расслабьтесь, дышите ровно! Почувствуйте пальцы ног и медленно их расслабьте. Каждый пальчик! Теперь расслабляйте мышцы выше, представляя, что волна бежит вверх, медленно и плавно!
Мы задышали, стараясь одновременно расслабиться, что было непросто — постоянно напрягались мышцы в самых неожиданных местах, а когда я уже смогла «собрать» и расслабить пальцы, вдруг закололо бок.
Вдруг один адепт начал задыхаться. Магистр тотчас вскочила и отвесила ему пару звонких затрещин.
— Так, вижу, менталисты нынче молодые да ранние, — бормотнула она под нос и обратилась к парню: — Что, воду представил и начал тонуть?
Тот обессиленно кивнул.
— Неплохо, семь-восемь единиц есть. Просто вытянись и полежи, а когда успокоишься, придумай, как дышать под водой или в шлеме.
Еще одна девушка вдруг побледнела и свалилась в обморок. Ее магистр тоже привела в чувство довольно жестко, потом заглянула в глаза и покачала головой:
— Так, милая, тебе к провидцам! Сегодня же оформлю перевод!
Мы с Айлирой все еще боролись с пальцами на ногах, когда медитация закончилась. Нам пообещали в следующий раз объяснить про раскачку резерва и отпустили.
В коридор все выходили задумчивыми, и надо ж было такому случиться — вместо нас очередь в зал поджидали боевики! Я втянула голову в плечи — очень не хотелось даже случайно пересечься с Крисом. Злой у парня язык! И вдруг увидела его в углу! А рядом с ним — Лэрису! Боевик что-то с жаром говорил ведьме, а она, судя по лицу, уже готова была огреть его минимум чугунной сковородкой!