как нечто само собой разумеющееся, и сами подростки зачастую не осознают, насколько важно реальное общение с настоящими друзьями для хорошего самочувствия. Пандемия коронавируса заставила их осознать это, а также обнаружить большую разницу между реальными и виртуальными друзьями. Это подтверждают результаты исследования. ● Друзья поддерживают вас, когда вам трудно. Вы же не рассказываете в соцсетях о том, что вам плохо, что ваша мама… и младший брат… ● Настоящие друзья могут поддержать вас минимальными (невербальными) сигналами. ● С реальными друзьями вы делитесь радостями и печалями (с виртуальными – только моментами в соцсетях). ● В присутствии друга какая-то сложная задача или работа кажется менее тяжелой (даже в буквальном смысле). ● Друзья постоянно оказывают вам маленькие и большие услуги, например объясняют что-то непонятное. ● Даже если вы их не попросите, друзья все равно вам помогут. ● С друзьями можно от души посмеяться. ● Одно лишь присутствие друзей снижает негативный стресс. ● Друзья оказывают на вас позитивное социальное давление, например заставляя учиться или заниматься спортом (хотя это может иметь и негативные последствия, когда цель – не учиться, а мухлевать). ● Друзья усиливают чувство счастья. ● Друзья укрепляют общее доверие к другим людям. И наоборот, сосредоточенность на виртуальных друзьях в социальных сетях повышает вероятность негативного влияния на восприятие счастья, благополучия, здоровья, одиночества, настроения, ревности, чувства обделенности, сожаления, страха, гнева и доверия к окружающим. Слишком большая увлеченность виртуальными друзьями негативно сказывается на реальных дружеских отношениях. Однако при правильном и умеренном использовании социальные сети могут способствовать установлению контактов с реальными друзьями. Неслучайно депрессия и расстройства пищевого поведения чаще встречаются у девушек, постоянно проводящих время в интернете Главными временными симптомами, а иногда и расстройствами, чаще встречающимися у девочек, чем у мальчиков, являются депрессивные симптомы, проблемы с образом тела и питанием. Однако причине такого состояния и поведения, отчасти спровоцированного женскими гормонами, в науке уделяется гораздо меньше внимания. Это объясняется тем, что, как только у девочки начинается менструация, биологические исследования значительно осложняются ее циклом и нормальными сильными изменениями содержания гормонов в крови. Девочки, у которых рано начинают развиваться молочные железы, в основном под влиянием