Глава 12 Трудовой отдых
Страница 68 из 173
Настройки чтения
18px
1.8
1

Глава 12 Трудовой отдых

Страница 68

До Круглова вроде дошло. Он довольно улыбнулся. Кивнул мне.

Когда тренировка закончилась, я почувствовал усталость в мышцах. Впереди обед. Отдых, потом еще тренировка.

Сборы тяжелые, но продуктивные. Но пока что тренировка еще не закончилась. Мы собрались в актовом зале. Пот еще не успел высохнуть на куртке. Я сидел рядом с Толстолобиковым.

Теперь опять выступал Степаныч.

— Так, орлы, — начал он. — Первая тренировка позади. Давайте разберем, что я увидел.

Ого, вот оно как. Такие разборы теперь будут всегда? Сейчас всем достанется. Степаныч не будет церемониться.

Так и есть. Тренер называл каждого по фамилии. Указывал на недостатки. Над которыми надо поработать.

— Волков! Ты опять торопишься при входе в бросок. У тебя хорошая скорость и сила. Но ты жертвуешь техникой. Еще раз такое увижу, будешь отрабатывать броски до посинения.

Ну что же, что есть, то есть.

— Семенов, — продолжил тренер. — Неплохая работа в партере. Но захваты слишком слабые. Надо дополнительно работать над силой хвата.

Так он прошелся по каждому из нас. Круглов получил выговор за плохую растяжку. Звеньев за недостаточную выносливость.

Но были и похвалы. У Толстолобикова он одобрил отличную технику бросков.

— Напоследок общее замечание, — Степаныч обвел нас взглядом. — Сегодня я видел, что некоторые предпочитали работать только с привычными соперниками. А надо меняться. С новыми партнерами. Постоянно.

Все молчали. Все правильно говорит. Нечего зацикливаться на одном партнере. Надо, наоборот, бороться с разными.

— И последнее, — добавил тренер. — Я вижу, что вы выкладываетесь на полную. Это хорошо. Но не забывайте о восстановлении. Сегодня после обеда у всех обязательный отдых. На два часа. Никаких исключений. Слышишь, Волков?

Когда собрание закончилось, мы отправились переодеваться. Я чувствовал странную смесь усталости и воодушевления. Хотел работать дальше.

— Эй, Витек, — рядом очутился Толстолобиков. — Ты, оказывается, вообще ни на что не способен. Двигаешься, как мешок. Бросать не умеешь. Ни силы, ни скорости, ни техники. Куда ты лезешь? Уходи со сборов. Дай дорогу молодым.

Я пихнул его в бок.

— Степаныч тебя похвалил, а ты уже звезду поймал? Сильно не гордись. Он один раз похвалит, два раза отругает.

Толстолобиков улыбнулся в ответ.

— Меньше завидуй, мешок. Тебя он не похвалит. Как ни старайся.

Это точно. На меня Степаныч вечно злится. Думает, это меня мотивирует. Но плевать. Я сам прорвусь.

Переодевшись, мы гурьбой направились в столовую. Все устали. Но настроение у всех приподнятое. Первая тренировка позади. Впереди вкусный обед.

назадназад
1 ... 66 67 68 69 70 ... 173
впередвперед