26. Ингаляция – всё о диффузорах и диффузии
Страница 112 из 160
Настройки чтения
18px
1.8
1

26. Ингаляция – всё о диффузорах и диффузии

Страница 112

Разведение масел для диффузора

Помните, что не стоит использовать слишком большое количество любого эфирного масла, потому что аромат получится чересчур сногсшибательным и всепоглощающим. Это может привести к головным болям, не говоря уже о том, что вы впустую потратите драгоценные масла. Опять же, повторюсь, в случае с диффузией лучше взять меньше масла. Вот некоторые рекомендации относительно того, как правильно разводить эфирные масла в диффузоре. Размер диффузора – это то, какое количество воды он может в себя вместить.

Смеси масел для диффузии в зависимости от цели

Ниже представлены некоторые рецепты смесей для диффузора, которые вы можете использовать для достижения того или иного желаемого результата.

Для снятия тревоги

Масла лаванды и розы в соотношении 1:1.

Для ароматизации

Масла эвкалипта и розмарина в соотношении 1:1.

Для празднования

Масла лаванды и иланг-иланга в соотношении 1:2.

Для концентрации

Масла герани и шалфея мускатного в соотношении 1:1.

От простуды

Масла эвкалипта, чайного дерева и апельсина в соотношении 1:2:2.

Для охлаждения

Масла шалфея мускатного и мяты перечной в соотношении 1:2.

(Мятные эфирные масла обычно оказывают охлаждающее действие.)

От кашля

Масла эвкалипта, чайного дерева, розмарина и мяты перечной в соотношении 1:1:1:1.

Для творческого подъема

2 капли масла мяты перечной.

Для подзарядки энергией

Масла мяты перечной и лимона в соотношении 1:2.

Для избавления от страха

Масла лаванды и шалфея мускатного в соотношении 2:1.

Для облегчения состояния при гриппе

Масла мяты перечной, лаванды, чайного дерева и розмарина в соотношении 1:1:1:1.

Для облегчения горя

Масла розы и лаванды в соотношении 1:2.

От бессонницы

Масла лаванды, шалфея мускатного и иланг-иланга в соотношении 2:1:1.

Для воспоминаний о прошлом

Масла лимона, лаванды и мяты перечной в соотношении 2:1:1.

Для облегчения боли

Масла розмарина и герани в соотношении 1:2.

Для успокоения

Масла лаванды, шалфея мускатного и розы в соотношении 1:1:2.

Для релаксации

Масла иланг-иланга, лаванды и герани в соотношении 1:1:1.

Для романтического настроения

Масла иланг-иланга, лаванды и розы в соотношении 1:2:1.

Для снятия стресса

Масла герани, лаванды и шалфея мускатного в соотношении 1:2:1.

Для исцеления

Масла розы, лаванды и герани в соотношении 1:2:2.

Для снижения веса

Масла мяты перечной и розмарина в соотношении 1:2.

Сезонные смеси для диффузоров

Каждое время года дарит нам новые ощущения. Вы можете выбирать наиболее привлекательные смеси для каждого сезона в зависимости от того, что вы на данный момент чувствуете.

Лето

2 капли масла лимона

назадназад
1 ... 110 111 112 113 114 ... 160
впередвперед