Польза

Шалфей мускатный является антисептиком, антидепрессантом, противосудорожным и спазмолитическим средством, он способствует улучшению пищеварения, поднимает настроение, успокаивает, оказывает седативное действие, благотворно воздействует на желудок и матку. Эфирное масло шалфея мускатного используется для укрепления иммунной системы, устранения расстройств пищеварения, уменьшения воспаления при экземе, снятия мышечных спазмов и облегчения дыхания при респираторных заболеваниях. Его можно применять при проблемах с менструальным циклом (в случае судорог и приливов), оно поможет расслабиться во время родов и облегчить симптомы менопаузы.

Меры предосторожности

Не используйте эфирное масло шалфея мускатного в первом триместре беременности. И не применяйте его, если употребляете алкоголь, так как оно может вызвать гиперинтоксикацию. Эфирное масло шалфея мускатного, по большому счету, безопасно и нетоксично, но в некоторых случаях может раздражать слизистые. Проводите ингаляции небольшим количеством масла шалфея мускатного, чтобы не впасть в состояние чрезмерной эйфории.

Замечание: не путайте эфирное масло шалфея мускатного с эфирным маслом шалфея лекарственного, которое не рекомендуется использовать по причине высокого содержания туйона (токсичного вещества). То, что в названии обоих масел присутствует слово «шалфей», не делает их идентичными.Salvia lavandulifolia (шалфей лавандолистный), или испанский шалфей, часто используется в ароматерапии, но его масло далеко не так полезно, как эфирное масло шалфея мускатного. Все это растения одного вида, но с очень разными свойствами и уровнем потенциальной опасности.

Оригинальные способы применения эфирного масла шалфея мускатного (Salvia sclarea)

● Для разжижения мокроты в легких добавьте одну-три капли эфирного масла шалфея мускатного в диффузор.

● Для облегчения боли и воспаления при ревматизме смешайте три капли эфирного масла шалфея мускатного, одну каплю масла ладана, одну каплю масла эвкалипта и одну каплю масла розмарина с одной столовой ложкой базового масла и помассируйте воспаленные или болезненные участки или суставы с использованием полученной смеси.

● Для облегчения боли общего характера смешайте две капли эфирного масла шалфея мускатного с двумя каплями масла мяты перечной, тремя каплями масла лаванды и одной столовой ложкой базового масла. Натирайте получившейся смесью болезненные участки тела. Эту же смесь (только без базового масла) распыляйте при помощи диффузора, чтобы перестать концентрироваться на мелочах и увидеть картину в целом.