По некоторым сведениям, древние египтяне, греки и римляне широко применяли ромашку и ценили ее мягкость и целебные свойства. Англичане добавляли ее в тушеное рагу, а испанцы дополняли ромашкой купаж своего знаменитого хереса. Некоторые даже использовали ее для окрашивания тканей.

Если вы наступите на ромашку, растение испустит сильный и мощный витающий в воздухе аромат. Согласно старой примете, ничто так не сказывается на здоровье сада, как количество ромашек, разросшихся по округе. Говорят, если какое-нибудь из растений поникнет и заболеет, то исцелить его можно, пересадив к нему ромашку или даже просто положив рядом срезанный цветок. Утверждение, что ромашка способна помочь другому заболевшему растению и вернуть его к жизни, если ее посадить по соседству, меня поистине заворожило. Клянусь, так оно и есть! Я лично пробовала несколько раз, и ромашка действительно всех спасала. Это настоящий прирожденный целитель, как в саду, так и за его пределами.

Эфирное масло делают из двух видов ромашки:ромашки римской иромашки аптечной (немецкой) . В данной книге рассматривается первая, но и аптечная ромашка не менее прекрасна и обладает превосходными свойствами. Я немного расскажу про каждый из видов, потому что начинающий может легко запутаться, покупая масло. Познакомившись с характеристиками каждого из видов, вы без труда поймете, чем полезно каждое из них. Эфирное масло ромашки аптечной стоит примерно в два раза дороже масла ромашки римской.

Ромашка римская успокаивает нервную систему и подавляет тревогу и стресс. Масло из нее содержит эфиры – химические вещества, обладающие спазмолитическими свойствами, которые могут снимать спазмы и устранять дискомфорт в пищеварительном тракте.

Ромашка аптечная великолепно облегчает боль и помогает освободить носовые ходы при аллергии. Кроме того, это масло полезно при незначительных порезах и царапинах, оно успокаивает расшатанные нервы и способствует крепкому сну ночью.

Мне лично нравится пользоваться успокаивающими и исцеляющими свойствами эфирного масла ромашки римской в повседневной жизни. С его помощью можно приятно завершить тяжелый день или немного расслабиться после стрессов на работе. Диффузия нескольких капель этого масла снимает с меня всю усталость, накопившуюся с утра. Однако если переборщить с дозировкой, то у меня возникает непреодолимое желание пораньше лечь спать! Я предпочитаю диффузии масла ромашки римской, чтобы спустить пар и расслабиться до того, как начинаю готовить ужин. Я чувствую себя увереннее и с большей вероятностью выберу полезные продукты, если не буду пребывать во взвинченном состоянии после работы.