Т: Вспоминаешь как ты шел на диагностику в больницу. В очередной раз ты приходишь туда, ожидая услышать диагноз. Опиши, что происходит. Что слышишь, видишь, чувствуешь? Какие мысли приходят на ум?
К: Да, мне страшно, я иду на прием к терапевту, который должен мне огласить диагноз. Я захожу в кабинет и понимаю, что от меня ничего не зависит.
Т: Какая мысль крутится в голове?
К: «Я не могу ни на что повлиять. Я не контролирую ситуацию»
Т: Сейчас концентрируйся на этой мысли. Ты ничего не контролируешь, ни на что не можешь повлиять! Позволь стать этому чувству сильнее и больше и вспоминаешь, вспоминаешь более ранние события, связанные с этим чувством.
(через несколько ситуаций)
К: Я еще маленький. Родители выпивают на кухне. Мне страшно, что отец побьет мать, потому что они всегда ругались, когда выпьют. И вот я слышу, как он орет на нее. Я не знаю сколько мне, но я совсем мелкий, захожу туда. Говорю, чтобы он ушел. Но он тогда казался таким огромным. И самое главное, что тогда он не бил ее. Он делал это раньше, и теперь я просто каждый раз боялся повторения этого. Каждый раз понимая, что ничего не смогу сделать.
(клиенту был предложен метод катарсиса, в рамках которого он дал отпор своему отцу, в результате чего стал чувствовать себя более уверенно в ситуациях неопределенности).
Данный пример иллюстрирует еще одну важную концепцию, применяемую в регрессивной гипнотерапии – теорию реляционного научения, которая состоит в том, что обуславливание реакций и ситуаций может происходить через воспринимаемые смыслы этих ситуаций. В данном случае, ситуация с диагнозом имела тот же смысл, что и ситуация с отцом – «Я ничего не контролирую», – а, потому, у клиента возникала и реакция панического страха, которую он проявлял, когда-то в детстве. Терапия позволила сгладить этот рефлекс, а дальнейшие занятия, дали возможность клиенту не только пугаться неподконтрольных ситуаций, но и находить в них, что-то важное и, даже, получать от них удовольствие.11.6. Запивая внутреннюю боль или регрессивная терапия алкоголизма
Зависимости – это одни из самых сложных запросов в психотерапии, ведь здесь, человек требует, чтобы ему помогли убежать не от чего-то страшного или неприятного, а от того, к чему его постоянно тянет и что доставляет ему удовольствие. Не говоря уже о том, что в зависимостях большую роль играет химический компонент. Однако, надо понимать, что некоторые случаи зависимостей полностью обусловлены эмоциональной жизнью человека. Многие люди используют те или иные объекты зависимости будь то сигареты, алкоголь, наркотики или другой человек лишь для того, чтобы не чувствовать внутреннюю боль, растворяя своё «я» в объекте зависимости.