–Перенос энергии с образа. В ряде случаев в качестве образа мы можем представлять энергию, направленную на другой объект. Например, это применяется при эмоциональной зависимости, когда клиент направляет много энергии на другого человека. Тогда мы просим клиента перенаправить эту энергию с объекта на самого себя (Сейчас представь эту девушку, представь все то, что ты в нее вложил в виде потока энергии, а теперь перенаправь этот поток на самом себя, позволь себе ощутить любовь ). Техника применима в редких случаях, так как эмоциональными зависимостями часто страдают люди с пограничным расстройством и им подобные техники просто не помогут. А проблемы таких людей кроются на ранних этапах развития, на которых так и не создался стабильный интроект поддерживающего объекта (читайте книги по психоанализу).
–Оценка результата . После трансформации мы должны оценить, насколько изменились чувства при представлении проблемной ситуации. Если они исчезли, то работу можно считать успешной. Если интенсивность чувств снизилась, то следует продолжить трансформацию образа или перейти к иным методам. Если чувство не изменилось, возможно, стоит использовать иной метод или по-иному сформировать образ.
В ЭОТ часто применяются дополнительные этапы в стиле интеграции образов, однако, по факту они не имеют принципиального значения и работают на уровне плацебо. Все же интеграция образов (когда мы просим клиента принять в себя новый, трансформированный образ) порой помогает выявить дополнительные препятствия, если этот образ интегрировать не получается.
В эмоционально-образной терапии и других направлениях, типа НЛП используются и другие варианты трансформации образов, типа замены образов, сравнения образов между собой, однако, они не показывают высокой эффективности в рамках регрессивной терапии, поэтому мы их обычно не используем и рекомендуется применять первые пять типов.
Также крайне важно работать именно со значимым образом. Очень часто работа не идет из-за того, что мы взяли первый попавшийся образ, хотя значимым является совершенно другой. Именно поэтому мы формируем образы, прежде всего, основываясь на чувствах, а не прося клиента «представить, что приходит в голову», что также отличает наш подход от ЭОТ.
В целом образная терапия в регрессивной гипнотерапии служит методом проработки отдельных травматических событий, нежели общим методом психотерапии.
Образная гипнотерапия. Как работать с образом и метафорой в классическом гипнозе.
https://youtu.be/n9SAJmNxXVM
5.2.4. Рескриптинг
Рескриптинг – это техника в процессе, которой мы изменяем воспоминание тем или иным образом воздействуя, либо на его содержание, либо на его оценку. Данная техника также может носить название когнитивной реструктуризации.