Да, в отличии от предыдущих разделов книги у этой методики нету четкой структуры и последовательности шагов. И это сделано намерено, так как самотерапия лучше всего пройдет именно тем способом, который будет наиболее всего удобен именно вам. Основная ваша задача состоит в том, чтобы просто полностью расслабиться и отпустить все свои защиты, позволяя чувствам выходить. А это рано или поздно произойдет, ведь наши чувства всегда просятся наружу.
И, конечно, данная техника вряд ли избавит вас от серьезных расстройств, однако, она позволит вам поднять свою жизнь на качественно иной уровень. Позволит вам быть более осознанным, не застаревать в травмах прошлого и не расстраиваться по поводу мелких неурядиц настоящего.
Эту же технику вы вполне можете давать своим клиентам для самостоятельной работы.
Домашнее задание
1. Испробуйте данную технику на себе и найдите тот вариант ее исполнения, который будет удобен именно вам.ТЕМА 10. СЕТТИНГ, ЭТИКА И ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ АСПЕКТЫ
На сегодняшний день не существует единого «свода правил поведения психолога». Разные психологи, даже одного направления используют различные бизнес-модели консультирования, отсюда выстраивая свои методы диагностики, приема клиентов, условия оплаты и другие организационные и этические аспекты. Однако, все же есть отдельные принципы, которые разделяются большинством психологов и психотерапевтических ассоциаций и которых необходимо придерживаться.
К сожалению, многие «психологи» не хотят этого делать, в виду своего невежества или простого желания заработать денег. И, действительно, зачем отговаривать клиента от дальнейших консультаций, несмотря на то что они бесполезны, если из него можно еще долго выжимать все соки? Зачем искать пробелы в своей технике, если можно просто обвинить клиента в сопротивлении? Зачем отказывать соматически больному клиенту в надежде на чудо, если после его смерти жаловаться на вас все равно будет некому?
Это типичные вопросы, которые задают себе мошенники и шарлатаны. Хотя вряд ли они вообще задаются какими-то вопросами. А многие придерживаются таких позиций в виду своего невежества, просто, потому что прочитали в какой-то книжке, что с помощью гипноза можно лечить рак и иные смертельные заболевания и даже не задумываются о том, что их клиент, в результате «чудодейственных» обещаний, уже решился отказаться от традиционного лечения, тем самым, лишь ускорив свой уход из жизни. Однако, остается надеется, что читатель этой книги возьмет на себя всю тяжесть ответственности человека, призвание которого – помогать другим. А это, наверно, самая неблагодарная ноша нашего времени.