–Восковая гибкость – явление схожее с каталепсией, когда конечности клиента можно придать то или иное положение, и та в нем зависнет.
–Левитация – это движение конечности под влиянием идеи и внушения («Ваша рука поднимается сама собой!»).
–Избирательное напряжение – в гипнозе мышцы человека могут функционировать избирательно. Обычно напрягаются только те мышцы, которые необходимы для исполнения действия, что бывает не так часто в обычном состоянии. Например, в обычном состоянии, при отжиманиях у нас будет напрягаться все тело, в гипнозе же у нас большая часть не задействованных мышц будет расслаблена.
–Абреакция – гипноз позволяет добиться абреакции, т.е. эмоционального всплеска, который часто бывает спонтанным. Правда связано это, опять же, со снятием барьеров мышления, нежели с эмоциями.
–Внушенные эмоции – человек в гипнозе способен искренне проявлять те или иные эмоции по команде гипнотизера.
–Трансфер заключается в возникновении у гипнотика теплых чувств к гипнотизеру. Обычно подразумевается перенос на гипнотизера фигуры отца или матери. Этот же феномен проявляется в любых видах долгосрочной терапии. В случае гипноза, эта самая любовь быстро исчезает по окончанию процесса терапии.
–Гомеостаз – гипноз позволяет вернуться в состояние гомеостаза, нормализуются показатели кровяного давления, сахара в крови, сердцебиения и т. д.
–Усиление идеодинамической связи – гипноз усиливает связь наших психики и тела и позволяет в большей мере сознательно влиять на него. Это приводит к тому, что мы, например, можем вызывать большие отклонения в физиологический показателях таких как температура и сердцебиение чем в обычном состоянии.
–Контроль над рядом физиологических функций – гипноз позволяет получить доступ к функциям организма недоступным в обычном состоянии, например он позволяет контролировать перисталику кишечника, течение месячных у женщин.
–Ускоренная реабилитация – гипноз позволяет не только вызывать те или иные физиологические отклики, но и ускорять заживление различных ран и ожогов, лечить бородавки и кожные заболевания.
–Сигналлинг – это способность бессознательного ответа от человека. Сразу стоит оговориться, что такой ответ больше связан с эмоциональной сферой клиента и его эмоциональным мозгом нежели скрытым бессознательным. Обычно такой ответ получают через движение пальцев, либо можно использовать автоматическое письмо.
Несмотря на обилие гипнотических феноменов, вы в своей деятельности будете использовать лишь несколько основных: расслабление, каталепсию, амнезию. А с течением времени, соберете для себя небольшой арсенал методов, для проверки наличия подобных эффектов, например, тест на склеивание век и тест замок для проверки каталепсии; тест на забывание чисел с помощью обратного счета и тест на забывание имени с помощью метафоры – для проверки амнезии и т. д. Более подробно об индукциях и тестировании феноменов гипноза на разных гипнотических стадиях мы будем говорить в последних параграфах данной главы.