Сейчас же снова вернёмся к понятию стадий гипноза. Чисто с научной точки зрения имеет смысл говорить, скорее, о наличии обычного состояния и сомнамбулизм (который для нас и олицетворяет гипнотический транс). Однако, в практическом смысле, мы используем более широкие классификации стадий гипноза. Большинство исследователей сходятся на наличии трех-четырех стадий, но описывать их могут по-разному. В качестве примера мы приведем шкалу Дэвиса-Хусбенда. Это достаточно авторитетная шкала, на которую и можно опираться в своих представлениях о стадийности гипнотического транса. Все же в практическом смысле для нас является значимым представление о существовании четырех основных стадий.
1.Расслабление (доверие). На этой стадии клиент просто расслаблен и не подвергает наши слова критики. Он охотно будет представлять то, что мы его просим, а также выполнять терапевтические упражнения. Однако, если мы попробуем вызвать у него более серьезный гипнотический феномен («Твоя рука замирает, ты не можешь сдвинуть руку!»), а затем поставить его в конфликтную ситуацию, попросив проверить замирание руку («Попробуй сдвинуть свою руку!»), он сделает это не поддавшись внушению. Это связано с тем, что на данной стадии человек проявляет все признаки гипноза (концентрацию внимания, вовлечение, идеодинамическую связь и т. д. (подробно обсудим в следующем параграфе)), кроме диссоциации, т.е. его психика не способна отщеплять и делать автоматическими те или иные психические процессы (в данном случае процесс управления рукой).
2.Каталепсия . На этой стадии мы способны вызывать различные феномены, связанные с управлением телом и поведением, основным из которых является каталепсия, т.е. замирание конечности в том или ином положении («Твоя рука замирает», «Века склеены», «Нога прилипла к полу», «Руки сжаты в замок, не можешь разжать», «Исчезает голос!»). Здесь же могут проявляться феномены левитации («Рука поднимается сама собой!»), а также минимальная анестезия, которая уже подойдет для работы с хроническими болями. Однако, надо понимать, что и в рамках этой стадии будет присутствовать определенная глубина погружения, и, вполне возможно, что гипнотик сможет продемонстрировать каталепсию век, но будет неспособен к левитации, анестезии или даже каталепсии рук.
3.Амнезия . На этой стадии мы получаем доступ к управлению сознанием. Гипнотик может забывать ту или иную информацию под влиянием внушения. Также у него может наблюдаться постгипнотическая амнезия. Как и в предыдущем случае, некоторые феномены могут даваться проще, чем другие. Например, гипнотику может быть намного проще забыть какое-то число, чем своё имя или факт из своей биографии.