Классическую индукцию Элмана вы можете изучить в начале книги (она представлена в рамках типичного сеанса регрессивной гипнотерапии). Здесь же мы приведем собственный – расширенный вариант данной индукции, который позволит вам понять шаги ее построения, а также послужит примером для построения собственных комплексных индукций со встроенными тестами. При этом мы предполагаем, что все-таки гипнабельность представляет из себя определенное стабильное свойство личности, возможно обусловленное нервной системой, т.е. индукция в нашем случае вряд ли является именно средством наведения изменённого состояния сознания, скорее она лишь позволяет его актуализировать и проверить, действительно ли клиент погрузился в него.
(Подготовительный этап). Сейчас я попрошу тебя сесть в максимально удобное для тебя положение. Не скрещивай руки и ноги. Полностью расслабься.
(Туннельный эффект). Закрой глаза и полностью сконцентрируйся на моем голосе, и позволяй всему лишнему как бы исчезать, растворяться. Все звуки как будто удаляются, затихают, остается только мой голос.
(Диссоциация и страховка от выбивания внешними раздражителями и сопротивления). Позволяй всему лишнему уходить, растворяться. Как будто мысли, которые у тебя возникают воспринимаются кем-то другим, а не тобой. Как будто твое сознание удаляется от тела, и только тело чувствует, думает, ощущает, пока твое сознание сосредоточено на моем голосе, а все остальное лишь созерцает откуда-то издалека. Любые сомнения, которые появляются, ты просто наблюдаешь со стороны, позволяя им утекать, все глубже погружаясь в это приятное состояние покоя (связка углубление).
(1 стадия – расслабление). И сейчас я попрошу твое сознание обратиться к твоему телу, как бы просканировать его внутренним взором и найти в нем остатки напряжения если они присутствуют. И когда ты их обнаружишь, позволь им как бы раствориться и приятным теплом стекать с твоего тела, расслабляя каждую его клеточку. Достигается полное расслабление.
(1 стадия – тест на расслабление и углубление). И я касаюсь твоей руки – она полностью расслаблена (поднять руку клиента). А сейчас я отпущу твою руку, и ты погрузишься еще дальше, еще глубже в это состояние (отпускаете руку, она должна упасть без сопротивления, тогда тест пройден). (При падении руку) – Глубже и дальше в это состояние покоя и приятного расслабления.
(Вызов ощущения автоматизма и перевод второй сигнальной системы (речи гипнотизера) в первую (образы)). И в этом состоянии, ты уже сконцентрирован настолько, что можешь мгновенно трансформировать мои слова в действия и образы. Эти образы возникают как бы сами собой, без твоего намерения, это поведение происходит как бы само собой, как бы автоматически. Просто позволяй этому происходить… ведь это так интересно, на что способен твой собственный организм (упор на эмоцию интереса с целью предотвращения реакции страха перед «автоматическим» поведением).