У меня нет на это времени
Страница 110 из 146
Настройки чтения
18px
1.8
1

У меня нет на это времени

Страница 110

Пример описания цели: «Я имею в собственности автомобиль марки bmw кабриолет 4 серии, стоимостью 3 000 000 рублей к 25 марта 2021 года. Я чувствую, как приятные потоки ветра обволакивают мое лицо, я испытываю гордость за самого себя и дополнительно поощряю себя поездкой в Таиланд»

2. Распишите примерный план того, как вы планируете достичь этой цели вплоть до первого шага, который вы сделаете уже сегодня-завтра. И помните, что в первую очередь «быть» и только потом «делать».

3. Важно проверить свои цели на предмет навязанности обществом. Если цели не ваши и не идут изнутри, от сердца, то у вас не будет энергии поднимать свой уровень бытия и совершать действия, чтобы закончить эти дела.

4. Распределите все свои цели по секторам колеса жизненного баланса. У вас получится классифицированный список:

•Физическое здоровье. Работоспособность Вашего тела и Ваша забота о своем теле.

•Отношения с ближним кругом – любимым человеком, с родными и друзьями.

•Окружение – партнеры по бизнесу и знакомые.

•Призвание – ваше техническое развитие как фотографа, насмотренность, навыки работы с клиентами и продвижение личного бренда.

•Финансовая обеспеченность – ваша способность к выживанию, стабильность и уровень дохода.

•Самосовершенствование – привычки, которым вы следуете ежедневно.

•Яркость жизни – мероприятия, которыми вы наполняете свою жизнь, поездки, время с друзьями и родными.

•Духовность – расширение кругозора, чтение книг. то, каких принципов вы придерживаетесь в принятии решений, ваш смысл жизни и то, ради чего Вы живете.

5. Расставьте приоритеты. Что сейчас важнее – делайте в первую очередь.

6. Лучше поставить 3 разнонаправленных цели по колесу жизненного баланса, чтобы усилия по их достижению почти не пересекались. Если взять одну – вы устанете, вам может это надоесть или наступит выгорание. Если возьмете на себя слишком много – будет трудно держать в фокусе 4 и более целей, в итоге вы ничего не будете успевать. В сутках только 24 часа, а рабочего времени около 12 часов. Три цели – оптимальное количество по моему опыту, чтобы равномерно двигать, не уставать, не выгорать и развиваться.

7. Чтобы быстрее достичь целиважно держать их все время в голове. Для этого рекомендую оформить все ваши желания визуально – а именно в доску визуализации. Про доску визуализации я подробно расскажу в конце главы.

Вот еще несколько советов, как вы можете дополнительно стимулировать себя при достижении целей:

1. Соревнование

Соревнование – крутое дополнение к уже существующим ценностям. Но если соперничество является основой вашей мотивации – это очень плохо и долго не продлится. Дух соперничества отлично подходит людям с моторским темпераментом, особенно экстравертам.

назадназад
1 ... 108 109 110 111 112 ... 146
впередвперед