К: Ну мне немного одиноко, я бы хотела, чтобы меня обняли.
Т: Можешь обняться с собой взрослой? (Делает это). И снова вернись в ситуацию, где родители ругаются и скажи, как себя чувствуешь?
К: Ну мне конечно неприятно, что они ругаются, но я понимаю, что они не бросят меня и все будет хорошо.
Т: Хорошо, теперь с этими новыми ощущениями продолжай расти вверх, проходя все те ситуации, которые вспоминала. И если вдруг на какой-то из них возникнет дискомфорт, скажи мне об этом.
К: Ну меня напрягает только ситуация с сыном. Я уже не испытываю одиночества, но мне страшно за него.
Т: Сейчас скажи это нормальный и естественный страх, ведь все боятся за своих родственников или тебе он кажется болезненным?
К: Ну да, я не вижу здесь ничего странного.
Т: Тогда позволь быть этому страху, проживая его целиком и полностью там и тогда. Просто побудь с этим чувством. (через минуту). Как себя чувствуешь?
К: Ну я, конечно, всегда буду боятся за сына, но само воспоминание уже не вызывает такого напряжения.
Т: Хорошо, тогда продолжаешь становиться взрослее и снова попадаешь в лифт, скажи как себя чувствуешь?
К: Ну еще есть небольшое напряжение.
Т: Если взять за 100% то чувство которое было в начале сеанса, то во сколько бы ты оценила его сейчас.
К: Ну сейчас где-то 30%
Т: Хорошо, я досчитаю до 5 и на счете 5 ты откроешь глаза и вернешься в своё обычное состояние. 1. Голова ясная, легкая. 2. Мышцы наливаются силой. 3. Постепенно возвращаешься сюда. 4. Полностью проснулась. 5. Открываешь глаза. Ты здесь, как себя чувствуешь?
К: Хорошо, как будто поспала.
Т: Сейчас припомни ситуации, которые ты вспоминала и скажи как они по-твоему связаны с твоим симптомом?
К: Ну сложно сказать. Первая ситуация где я впервые испытала страх понятно как связаны, а вот с остальными сложнее.
Т: Не кажется ли тебе, что у них есть общая тема: во многих случаях ты чувствовала себя одинокой и брошенной. При этом, каждый раз, когда ты едешь в лифте, тебе приходится кого-то брать с собой.
К: Да, похоже на правду, я даже не думала об этом.
Т: Если это так, получается, твой симптом помогает тебе не оставаться одной. Но сейчас, зная об этом, может ты придумаешь какие-то более адаптивные способы реализовать свою потребность не быть одной.
К: Ну на самом деле это хорошее предложение, так как после развода с мужем, я не задумывалась о новых отношениях, да и в принципе мой круг общения немного сузился из-за отказа многих друзей и родственников мужа общаться со мной. Собственно, тогда и началась эта фобия. Я подумаю над этим. Как минимум, я обращу внимание в сторону мужчин.