Правило «позволить себе делать что-то плохо в начале» – это не про делать плохо другим людям и не про привычку делать все «спустя рукава», скорее это про готовность столкнуться с еще сырым, но уже настоящим, реальным результатом своей деятельности. Такой подход не перегружает ответственностью выдавать сразу готовый результат в рамках общепринятой нормы, до которой невротик, в связи с колебаниями уровня энергии, почти никогда не дотягивает. Об идеальности здесь даже речи не идет. То есть, что бы вам сейчас ни предстояло делать, у вас должно быть собственное позволение и готовность делать именно«плохо» и не страдать от результата действий, приписывая его своей личности.
Еще в этом вопросе стоит учитывать колебания уровня энергии, о которых мы говорили в правиле № 8. Потому что временами сегодняшнее «плохо» – это лучшее и единственное, на что вы сейчас способны. Но это не значит, что нужно пассивно ожидать лучших времен, которые, к слову, с таким подходом могут и не наступить вовсе. Наоборот, следует делать так, как вы можете именно сейчас, и в большинстве случаев это именно «плохо». Но это тот единственный путь, который гарантирует прогресс и медленное формирование нового объективного качества вашего результата – «хорошо» и когда-то даже «отлично».
Дело всей жизни
Когда речь заходит о действительно важных занятиях для невротика, страх ошибок усиливается, потому что ставки возрастают. «Я неудовлетворен текущей работой/жизнью сейчас и где-то в глубине души знаю, чем на самом деле хотел бы заниматься». Но дело это откладывается, потому что присутствует несколько страхов:
Что, если я ошибаюсь, и это не мое? Тогда я потеряю надежду хоть на какое-то светлое будущее.
Что, если не смогу? Я не выдержу еще одного провала…
Что, если у меня получится? Я не знаю, что делать дальше… И так далее в том же духе…
Это парадоксально, но страх потерять свою заветную мечту лишает невротика этой мечты автоматически.
«Мы не попадаем по 100% мишеней, по которым даже не стреляем».
Вот единственная альтернативная позиция, которой вам стоит придерживаться всегда:
«Если это стоит того, то это стоит того, чтобы делать это даже плохо».
Точное формулирование цели – это задача, неотделимая от процесса движения к ней: каждый следующий шаг проясняет цель и, соответственно, направление. Но единственное, что должно оставаться точным всегда, – это текущее положение вещей, без самообмана и иллюзий. Конечно же, речь о самопринятии.
Руководство к действию
В этот раз также обойдемся без практических шагов. Вместо этого я предлагаю вам ознакомиться с важными концепциями, которые помогут вам перестать ожидать от себя неуместных чудес и встать на безоценочный путь по отношению к себе. Воспринимайте эти концепции как философские ориентиры, которые встроятся в вашу систему ценностей и будут плавно вести из бездонной пропасти экзистенциальных страданий в солнечную долину эмоционального равновесия и продуктивности.