Как выглядит успех?
Хорошие новости: практически каждый человек, читающий эту книгу, может рассчитывать на достижение состояния яркого здоровья и благополучия. Если вы будете следовать «Плану восстановления щитовидной железы по методу Майерс» и, при необходимости, работать со своим врачом (о том, как это лучше сделать, вы узнаете в третьей части), вы сможете избавиться от симптомов, описанных на страницах этой книги ранее, стать энергичным и жизнелюбивым, с уравновешенным настроением, со здоровым весом, с чувством оптимизма и спокойствия.
К этой цели можно прийти разными путями, в зависимости от ряда факторов: гипо- или гипертиреоза, длительности дисфункции щитовидной железы, наличия других хронических заболеваний. Эти другие факторы помогут определить, сколько времени вам потребуется, чтобы почувствовать себя превосходно, а также понять, что вам нужно делать дальше.
Потому что суть состоит в следующем: ваша щитовидная железа является жизненно важным органом – вы не можете жить без нее. Если она была аблятирована I-131, удалена хирургическим путем или даже повреждена хроническим воспалением, вам необходимо принимать некоторое количество тиреоидного гормона дополнительно.
В своей книге «Аутоиммунный протокол» я рассказываю, как обратить вспять симптомы аутоиммунного заболевания и восстановить здоровье без лекарств и дополнительных гормональных препаратов. Но щитовидная железа и иммунная система в этом отношении отличаются. Потому что иммунная система – это набор биохимических субстанций, которые более гибкие и легче поддаются изменениям. Щитовидная железа – это жизненно важный орган, и если значительная ее часть повреждена, то это повреждение необратимо. В таком случае нам необходимо компенсировать содержание в организме гормона, который щитовидная железа уже не вырабатывает.
Тем не менее новости все равно очень и очень хорошие, потому что если вы внесете изменения в рацион питания и образ жизни, которые необходимы вашему организму, а также получите в достаточном количестве гормон щитовидной железы (если его прием вам необходим), вы сможете чувствовать себя потрясающе и наслаждаться энергичной, здоровой жизнью. Вот все основания для такого благоприятного исхода.
• Если у вас гипотиреоз и вы обнаружили проблемы со щитовидной железой на ранней стадии, вы можете полностью изменить свое состояние с помощью «Плана восстановления щитовидной железы по методу Майерс». Возможно, вам никогда не понадобятся препараты гормонов щитовидной железы или какой-либо другой вид медицинского лечения, и вы сможете полностью положиться на диету и изменение образа жизни.